Start with your thoughts

"Any self-improvement program or journey of personal development starts with your thoughts. Master your thoughts first. Then you can master your environment and circumstances."

Menghafal Al-Qur'an

Hari ini memasuki hari ke-2 saya mencoba menekuni hafalan Al-Qur'an...baru dapat satu halaman (utk hafalan baru)

Ya Allah mudahkan lisan ini utk menghafal sebagian dari Kitabullah
Ya Allah mantapkanlah diri ini untuk tetap mempertahankannya
Ya Allah kuatkan jiwa raga ini utk memahami dan menjalankannya

---MZ Omar---

House for SALE (Urgent)

When you ask, you'll get

Siang tadi saya menuju Rumah Sakit untuk ambil hasil rontgen, sesampainya di RS saya langsung menuju loket pengambilan. Sudah ada 2 orang yang mengantri, saya menyempatkan diri melihat ke dalam loket. Kosong. “Mungkin petugasnya sedang mengambil data” gumamku. Beberapa menit saya menunggu, wah lumayan lama juga nih. Akhirnya saya memutuskan untuk bertanya ke petugas lain yang ruangannya ada di sebelah loket.

“Permisi pak”

“Ya ada apa?” jawab petugas

“Ini petugas loket pengambilan hasil rontgen kemana ya? Dari tadi kok nggak ada pak?” tanyaku lebih lanjut

“Oh begitu, kalo begitu saya coba bantu” ujarnya.Tidak perlu menunggu lama, hasil rontgen pun di tangan.

Ibu yang ada di sebelahku pun sontak langsung berdiri dan ikut menyerahkan formulirnya. Dalam hatiku berkata,”Alangkah sederhananya meminta pertolongan seseorang, tapi sayannya masih sedikit orang yang cukup berani untuk meminta sehingga dia harus menunggu sampai keadaan berubah…”

Sahabat sekalian, dalam kehidupan kita seberapa sering kita memendam keinginan kita. Ada karyawan yang ingin sekali gajinya dinaikkan tapi dipendam hanya karena takut dimarahi atasannya. Ada juga istri yang makan “hati” tidak berani meminta suami berubah dari kelakuannya yang sembrono. Coba juga tengok, jalanan di sekitar kita begitu kotor oleh sampah hanya karena banyak orang yang sungkan meminta orang lain untuk tidak membuang sampah sembarangan. Ada juga pengusaha yang sepi order karena enggan meminta proyek kepada rekannya karena malu. Seberapa sering juga ketika kita membeli barang mendapatkan harga mahal hanya karena kita tidak meminta potongan harga.

Bagi sebagian orang meminta itu adalah hal yang rendah. Meminta itu menunjukan kelemahan. Ehmm…ada benarnya..tapi itu kalo meminta yang diiringi dengan kemalasan. Meminta yang penuh dengan kecurangan. Padahal dirinya mampu tapi tetap meminta juga.
Meminta memang punya konsekwensi, diterima atau tidak. Yang terpenting dari proses ini adalah paling tidak kita sudah mengutarakan keinginan kita dan orang lain jadi lebih paham tentang kondisi kita. Dengan demikian peluang mendapatkan apa yang kita minta semakin lebar.

Jadi mulai sekarang, mintalah apa yang anda inginkan, namun dengan cara yang terbaik tentunya. Selamat berjuang…..

Rumah Liza is BACK!!!

Alhamdulillah kami sedang dalam proses re-vitalisasi dan membangun kembali web rumah liza, mudah2an awal kebangkitan bisnisku beserta istri tercinta.

Setelah vakum karena petugas yang biasa melayani pelanggan sedang cuti hamil dan kami disibukan dengan bisnis yang lain. Insya Allah di bulan Maret 2010 ini Rumah liza akan kembali hadir....

Mudah2an bisa menjadi alternatif berbelanja online......Nantikan re-launching

RUMAHLIZA.COM

Dengan program SALE yang menarik tentunya

MZ Omar

Hai Para Pemimpin

Dulu kau berjanji utk membimbing kami
Ketika kami berhasrat mengejar dunia
Dulu kau luruskan langkah kami
Ketika kami lupa akan akherat

Tapi kini kemana arah angin?
Tertidurkan kalian para pemimpin?
Terlenakah dengan hembusan angin lembut?
Kalian tertidur

Lihat bagaimana kalian berbicara sekarang
Bagai para pembela dunia
Lantang bermewah diri
Bangga melupakan sang Dhuafa

Kalian berhujjah ini bagian dari perjuangan
Kami berteriak kalian telah lupa
Kalian tersenyum nyinyir ini cuma taktik berjuang
Kami berteriak kalian hanya cinta dunia

Sekali kau buka pintu dunia maka nantikan kehinaan
Coba saja kau tinggalkan akherat tunggu detik-detik kehancuran
Kami rindu uswah teladanmu
Para pemimpin....

-MZ Omar-

Hanya Allah

Alhamdulillah..akhirnya project Chevron bisa berjalan dengan dukungan seorang sahabat yg sudah jadi pengusaha besar dan sukses. Hari ini tinggal tunggu bukti transfer penyertaan modal. Mudah2an lancar. Satu lagi pertolongan Allah.

Tidak mudah mengelola bisnis dengan kondisi financial pas2an. Apalagi peluang yang digarap melebihi kapasitas kemampuan kami. Awalnya sempat ragu, bisa gak ya mengerjakan ini semua? but berbekal keyakinan bahwa yg menentukan gagal atau tidak hanyalah Allah, dan Yang Maha Kaya adalah Allah..ya kami jalankan saja project ini.

Mau tahu ceritanya? wah banyak hal yg terjadi, dari mulai saling tidak percaya di antara tim, kekecewaan, frustasi, stress, dan panik. Lalu bagaimana melewatinya?

Percayalah setelah badai besar menghantam pasti setelah itu langit cerah kan datang

dan juga keyakinan akan

Allah tidak akan membebani kita kecuali kita mampu menanggungnya

itulah yang membuat kita terus maju.

Yang menggembirakan dari tim kami adalah kami bisa belajar mengenai apa itu arti Sabar, Ikhlas, Tawakal, Khusyu, Toleransi, Tsiqoh, dll. Kebahagiaan kami bukan sekedar mampu menjalankan proyek ini, tapi keberhasilan menemukan jati diri kami. Yang hebat bukanlah kita, yang mampu bukanlah kita, tapi hanyalah ALLAH

7 Ang for Entrepreneurs

Assalamu alaikum wr wb

Dah lama gak posting di TDA, ini ada tulisan sederhana yg mudah2an bisa jadi bahan diskusi.

Beberapa rekan yg baru saja memasuki dunia bisnis/wirausaha terkadang terkecoh, bahwa bisnis itu = dagang. Salahkah? nggak salah kok, cuma kurang lengkap aja, sehingga banyak yg ketika terjun di dunia ini banyak yg keok di tengah jalan. Lha wong ordernya kadang ada kadang tidak, apa yg salah? salah sendiri kenapa mau jadi pedagang...;P

Menurut rumus bang Zul, kalo mau masuk ke dunia bisnis itu harus bisa menguasai 7- Ang, apaan tuh?

Pelu-ANG
Skill mencari peluang memang butuh pengalaman dan jam terbang. Jurusnya banyak, asal setiap hari mau memprospek orang Insya Allah peluang akan datang

Dag-ANG
Ini juga skill yg harus benar2 di asah. Setelah peluang terbuka, musti harus kudu bisa jualan/dagang. Ini bisa dibilang ujung tombaknya bisnis.

U-ANG
hehehe...ini nih yg terkadang mengecoh kita, saya agak kurang sreg dengan seminar wirausaha yg bilang bisnis itu bisa modal dengkul...hahaha..emang bener kalo mau mulai bisa modal dengkul, tapi kalo dah terjun hiiiiiii...dapet order gede duitnya nggak ada, mau ngerjain pake apa, dengkul? nggak la yau...kudu bisa nyari duit. Caranya? banyak.....nanti kita share.

Skill tentang uang yg lain adalah mengelolanya. Order besar, omset gede, profit gilan2an kalo mengelolanya macam toko kelontong yah...wassalam.

OR-ANG
Nih ini nih yg paling repot. Sudahlah kita niat ingin membantu orang utk maju dengan mempekerjakannya menjadi karyawan..malesnya ampun2an, kerja dengan sebanding dengan tuntutan, wah macem2 deh. Nah kita juga harus mengasah leadership kita dalam mengelola orang.

UT-ANG
Ini masih ada hubungannya dengan pengelolaan uang...pengusaha yg lagi menembus batas kemampuannya pasti punya utang, nggak percaya? cobain deh kalo mau naik level. Hutang memang menyeramkan tapi bisa jadi alat Leverage selama kita cermat mengelolanya.

Hehehehe...nah kalo semua jurus dah dikuasai tinggal ini nih yang kita cari:

Hidup Se-NANG dan Te-NANG....hehehehe..

Just for Laugh but meaningful...

Selamat Berkarya dan berjuang saudaraku

Wassalamu alaikum wr wb
MZ Omar
http://berkahruqun.indonetwork.net

TR Motivation

Your current conditions are no indication of your true ultimate potential. Create a new vision & take the action necessary to make it happen!

Tony Robbins

5 Sikap

Kalaulah bukan karena 5 sikap , niscaya manusia seluruhnya akan menjadi shaleh. 5 sikap itu adl (1) merasa puas dgn kejahilan (kebodohan) (2) ambisi yg besar thdp dunia (3) Kikir dgn keutamaan yg dimiliki (4) Riya' dlm beramal (5) Ujub dgn pendapatnya

Imam Ali bin Abi Thalib

SpiritClips Films - The Little Frog

SpiritClips Films - The Little Frog

Shared via AddThis

RUMAH DIJUAL CEPAT

Detail lengkap
Alamat
Villa Mutiara Cibubur Blok E11 Jln Nusantara Raya (arah Cimanggis, Belakang Taman Wiladatika) Kota Cibubur
Contact ( Telephone/ Handphone )
Cahyo - 08881062514/10
Harga 360 juta
Luas bangunan/ Luas tanah : 80/90 m2
Jumlah lantai atau tingkat2
Kamar tidur 3+1
Kamar mandi 2+1

Deskripsi tambahan
DIJUAL SEGERA,minimalis,sdh renov siap huni,SHM,IMB lgkp,list 2200w,tlp,air bersih jetpump,tralis tiap jendela,toren air stainless 500lt,2 bh AC baru @ 1PK,3km tdr+1 km tdr pbt,2km mandi+1 km mandi pbt,r tamu,r kluarga,r makan,tempat cuci jemur,dapur kitchen set,taman teras,plafon tinggi (5m),lingkungan tenang nyaman,keamanan 24 jam,dekat dgn Mall Cibubur Junction & pintu tol cibubur (hanya 2km),Klinik 24 jam Mega Kartika,pom bensin 24jam Pertamina,petronas,shell,RS Melia Cibubur,TK/SD/SMP AL Azhar,TK/SDIT At Taufik,Indomart,Alfa mart,Buperta Jambore,Taman Wiladatika Cibubur,Mc Donalds Resto,Hypermart Junction,dekat dgn rencana tol Cijago (Cinere - Jagorawi, sedang tahap pembebasan lahan),akses transportasi mudah,bebas banjir,dekat dgn Apartemen Cibubur Village (tahap pembangunan),pusat otomotif Cibubur,Klinik Tumbuh Kembang,harga sangat murah & nego,bisa dibandingkan dengan yg lain,silahkan liat lokasi,iklan yang lama harap diabaikan

Kemiskinan Tanggung Jawab Siapa?

Saat berangkat ke masjid untuk shalat Jum'at siang tadi, saya berpapasan dengan tiga orang anak berpakaian kumuh sedang berseteru dan berujung dengan perkelahian. Saya segera berlari melerai mereka, usut punya usut ternyata mereka berebut uang 500 perak. Astaghfirullah, ujar saya dalam hati. Saya sontak langsung memisahkan keduanya. Demi uang segitu mereka sampai teganya ingin melempar temannya dengan batu. Ironi di negeri kaya, rakyatnya melarat.

Sambil melanjutkan perjalanan saya bertanya-tanya, apa yg bisa kita lakukan untuk memperbaiki kondisi ini? Darimana memulainya? Siapa yg bertanggung jawab? Bahkan siapa yg paling bertanggung jawab? Otak saya berputar, sambil dalam hati menangis, Ya Allah tunjukan jalan-Mu....

Sementara beberapa minggu yang lalu seorang sahabat yang bisnisnya sedang menanjak baru saja mengganti salah satu mobilnya dengan BMW seri terbaru, bertambah lagi satu koleksinya. Mulus, keren, mewah. Lengkap sudah hidupnya, rumah di kompleks perumahan mewah, bisnis lancar, mobil gres terbaru. Apa yang salah? Nggak..nggak ada yg salah, itu memang sudah haknya untuk bisa menikmati kerja kerasnya.

Saya langsung termenung.....hidup ini selalu mencari keseimbangan, ketika satu sudut berlimpahan di sudut lain kekurangan, maka yang lebih akan mencari yang kurang. Tinggal caranya saja yang berbeda. Coba bayangkan ketika si Kaya kurang peduli dengan Si Miskin maka hukum keseimbangannya adalah maraknya pengemis, perampokan, kejahatan, korupsi maka Si Kaya Menindas Si Miskin...ini yang harus dihindari.

Seharusnya si Kaya lebih peduli kepada Si Miskin maka hukum keseimbangannya adalah sedekah, pembinaan, zakat, infaq Si Kaya memberdayakan si Miskin

Lalu bagaimana ya caranya membuat situasi menjadi ideal? di sini sudah semestinya semua lapisan berperan, dan yang paling dominan seharusnya pemerintah. Tapi kan kalo nunggu pemerintah kapan kelarnya? makanya saya bikin tulisan ini...artinya jangan saling menunggu ayo kita mulai saja. Si Kaya mulailah hidup sederhana dan naungi saudarnya yg Miskin di lingkungan sekitarnya, Si Miskin mulailah bekerja keras mengubah nasib...so let's begin

MZ Omar

Menanti Seribu Cinta 1st Day

Alhamdulillah semalam bisa ikut melaksanakan i'tikaf walau kondisi badan masih kurang fit tapi subhanallah ternyata shalat itu memang luar biasa. Waktu sampai di Masjid tiba2 perut bagian kanan terasa sakit melilit, waktu shalat saja sudah terasa sakitnya, apalagi waktu baca Al-Qur'an serasa tertarik dada kanan saya. Lalu saya coba bersandar di dinding dan beristirahat sejenak sambil berdo'a dalam hati "Ya Allah kuatkan tubuh ini untuk bersujud di hadapan-Mu dan bertobat, aku yakin dengan Zikir dan Shalat maka kau angkat rasa sakit ini."

Beberapa saat kemudian saya coba berdiri lagi untuk shalat dengan mencoba lebih khusyu lagi, masih terasa sakit namun sudah agak berkurang. Saya tambah lagi shalatnya, mau tahu apa yg terjadi? Jreeenggg......Allahu Akbar!!! Alhamdulillah sakitnya benar2 langsung hilang berganti dengan keringat segar. Langsung saya sujud syukur dan melanjutkan tilawah dan zikir hingga sahur...

So, nanti malam nggak mau ketinggalan untuk merasakan nikmatnya i'tikaf

MZ Omar

Calosa Edisi Lebaran

Assalamu alaikum wr wb

Dear Customer setia Rumah-Liza...

Alhamdulillah kini hadir edisi lebaran Calosa, kami mohon maaf karena keterbatasan kami sehingga beberapa pemesanan mengalami keterlambatan mudah2an ini menjadi introspeksi bagi kami untuk melayani lebih baik lagi..

Bagi yg ingin melihat koleksi lengkapnya silahkan klik: http://bluscalosa.blogspot.com/

Wassalamu alaikum wr wb
MZ Omar

Info hubungi:
Liza 081382059967

Sabar: Sikap Menghadapi Musibah

Bismillahirahmanirrahiim,

Alhamdulillahi Rabbil-‘alamin, wash-shalatu was-salamu ‘ala asyrafil-mursalin, Muhamadin, wa ala alihi wa ashhabihi wa man tabi’ahum bi ihsanin ila yaumid-din.


Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar.

(yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: "Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji´uun". (QS Al Baqarah :155-156)

Ikhwan wal akhwatfillah Rahimukumullah….

Beberapa waktu yg lalu kita kembali dikejutkan dengan terjadi musibah gempa yg menimpa Tasikmalaya. Gempa dengan kekuatan dahsyat 7.3 Skala Richter menggoyang bumi belahan Jawa bagian Barat. Sungguh tak tertahankan duka yg membuncah, kesedihan menggema, pilu….

Kalaulah kita sudah lagi tak bisa mendengar nasehat dari teman kita…
Kalaulah kita sudah lagi tak mau mendengar nasehat dari saudara kita…
Kalaulah kita sudah lagi tak hiraukan nasehat ustad/guru kita…
Kalaulah kita sudah lagi tak mempan diberi nasehat oleh orang tua kita…

Lalu apakah kita tak juga mau menghiraukan nasehat yang Allah sampaikan kepada kita? Apakah kita tak juga jera membelakangi Allah dengan perbuatan dosa?
Duhai diri fikirkan ini!!!

Kita hidup di Indonesia yang merupakan daerah rawan gempa, dan itu sudah terbukti dengan beberapa kejadian gempa yg menimpa negeri kita. Tetapi herannya mengapa di negeri ini begitu gamblang di pertontonkan kemaksiatan? Negeri yang penduduknya memeluk Dienul Islam namun justru sedang menggali lubang kuburannya sendiri. Orang shalih dituduh teroris, pencinta masjid disergap bagaikan maling, para ustadz yg ikhlas menebarkan dakwah dituduh mengajarkan kejahatan, Masya Allah…sedangkan disisi lain para penari erotis dibela habis-habisan, aurat diumbar tanpa mengenal tempat, para jurubicara kebathilan justru menjadi rujukan.

Duhai diri kembalilah!!!

Setiap kita pasti diuji!!! Ingat setiap kita pasti diuji!!! Dengan ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, gempa, banjir, krisis, perceraian, dan segala bentuk ujian. Bagaimana kita bisa selamat dari semuanya? Bagaimana? Bagaimana?

Solusinya hanyalah kembali kepada Allah Azza Wa Jalla, jalan keluar tidak lain dan tidak bukan hanyalah dengan bersabar dan berserah diri kepada Allah Ya Ghaffar. Katakan kalimat istirja ketika musibah menimpa ….

(yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: "Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji´uun".

Sesesungguhnya semua milik Allah dan akan kembali kepada Allah….


Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.
(QS Al Baqarah:153)

Semoga kita semua menjadi orang-orang yang Sabar….

Wallahu alam bi showab

Wassalamu alaikum wr wb
MZ Omar1

FRiday Wisdom #5 Tentang Ikhtiar

Semua yang terjadi terhadap diri kita sudah ditentukan oleh Allah SWT, kewajiban kita adalah menyempurnakan ikhtiar.
Mungkin saat ini kita ditentukan untuk terpuruk, tapi bangkitlah untuk bekerja keras keluar dari tekanan, karena kalaupun harus mati dalam berjuang, maka Allah telah melihat upaya kita. Jangan jadi pecundang dengan mati meratapi nasib, tapi jadilah pejuang yg hanya berhenti ketika ajal menjemput

Akhirnya Selesai Juga....

Alhamdulillah...setelah beberapa hari bekerja keras mengejar dead line dari Rumah Zakat cabang Pulo Asem, akhirnya pekerjaan yg di targetkan bisa rampung ON TIME!!!! Paling tidak membuat crew dokter dan relawan di RZI bisa tersenyum karena dapat segera melayani pasien.

Nah, berkahnya kita justru diajak untuk ikut bantu Fund Raising untuk pembangunan selanjutnya Klinik RZI, buat temen2, di bulan Suci ini ada peluang untuk investasi akherat dan dahsyatnya Insya Allah pahalanya nggak akan putus, karena klinik ini gratis untuk kaum dhuafa...

Detailnya nanti saya akan informasikan lebih lanjut.

Be prefossional, be discipline, and be success

MZ Omar

Rumah Zakat Indonesia bekerjsama dengan Rajabangunan

Alhamdulillah kami dari tim Rajabangunan dipercaya untuk mengerjakan desain interior/partisi dan painting di klinik gratis Rumah Zakat ini. Kami yakin hal ini muncul tidak tiba-tiba, tapi Allah telah menggariskannya.

Bagi kami ini bukan saja sebuah kesempatan untuk berbuat sesuatu kepada ummat, namun juga membuktikan unjuk kerja kami yg professional

Tim Rajabangunan

Berkah Ruqun Mandiri

http://rajabangunan.wordpress.com

Puasa Menurut Fiqh sampai Medis

"Kesehatan itu bermula dari kemauan diri berhenti makan sebelum kenyang" (Al-Alim Al-Faqih Al-Habib Zen bin Smith)Berpuasa dari sisi sejarahnya telah dimulai sejak zaman nabiyullah Nuh as.. Namun tata cara mereka dalam berpuasa sangat bervariasi. Salah satu diantaranya adalah puasa menurut nabiyullah Daud as., dengan cara berpuasa satu hari dan berbuka di hari berikutnya. Puasa ala Nabi Daud rating (peringkat) tertinggi pahalanya di sisi Allah setelah puasa Ramadlan, karena memiliki tingkat kesulitan yang luar biasa, untuk kapasitas nafsu manusia yang variatif. Maka puasa ini bisa menggantikan puasa wishol (pati geni Jw.) artinya puasa yang tidak diselingi dengan berbuka, dan dilanjutkan sampai hari berikutnya. Hal ini banyak diikuti oleh agama selain Islam.Nabi sendiri melakukannya, akan tetapi melarang pada sahabatnya untuk melakukan puasa wishol tersebut, karena dapat merusak fungsi anggota tubuh di masa tuanya. Hal ini menjadi khususiyah nabi Muhammad saw.Suatu ketika salah satu sahabat bertanya tentang pahala yang bisa menyamai pahala jihad. Rasulullah terdiam sejenak, lalu sahabat bertanya yang kedua kali, sampai ketiga kalinya Rasulullah menjawab: "Masalul mujahid fi sabilillah kamatsalil shoim, al-qoim, al-qonit bi ayatillah, la yaftarru min sholatin wa siyamin hatta yarji'u mujahid fi sabilillah"Hadits di atas adalah sebuah gambaran keagungan pahala puasa yang menyamai pahala jihad fi sabilillah. Karena puasa yang dilakukan dengan imanan wah tisaaban (mengharap ridlo Allah) dan dengan membaca ayat-ayat Allah dan menunaikan ibadah sholat sunnah setiap harinya, hal inilah yang menjadi pertimbangan agungnya amal tersebut. Dalam sepuluh tahun terakhir para ahli kedokteran telah mengumpulkan data-data laboratorium medis kedokteran yang menunjukkan bahwa puasa dapat membantu untuk mengobati sebagian penuaan dini. Karena puasa tersebut menambah kinerja pemecahan hormon (FSH) dan hormon latinah (LH) dan hormon prolaktin. Di sisi lain mendukung kinerja hormon testosteron pria, lebih lanjut membantu dalam pembentukan sperma.Jika seorang ibu hamil dengan melaksanakan puasa di bulan Ramadlan, bisa diprediksi adanya peningkatan keadaan janin ditinjau dari perubahan janin tersebut di bulan berikutnya. Kenyataan ini tidak bertentangan dengan hadist nabawiy yang berbunyi:"wa man lam yastathi' fa 'alaihi bisshoumi, fainnahu lahu wija' ""dan barang siapa yang tidak bisa kawin, maka sebaiknya dia berpuasa, karena puasa tersebut dapat membentenginya"Hadits tersebut kadang-kadang disalahartikan bahwa puasa dapat melemahkan kekuatan jasmani, padahal nabi memotivasi para pemuda untuk berpuasa, seraya bertujuan agar mereka menyibukan diri dengan ibadah, sehingga terhindar dari terlintasnya gerakan syahwat di dalam pikiran mereka.Pembahasan ilmiah modern menunjukkan bahwa pengaruh syahwat (birahi) terhadap hormon lebih ringan dari pada pengaruh syahwat terhadap kinerja anggota badan yang lain. Dengan berpuasa, akan memiliki kecenderungan peningkatan pengaturan terhadap kinerja kelenjar di dalam tubuh. Menetralisis Racun dan memperpanjang umurDiantaranya seperti lemak yang menyebabkan kegemukan dan menimbulkan berbagai penyakit seperti, meningkatnya tekanan darah. Para peneliti meyakini bahwa puasa dapat meminimalisir pertumbuhan kanker dalam tubuh dan juga dapat membunuh kanker sampai ke akarnya. Sebagian yang lain meyakini bahwa puasa dapat memperpanjang umur. Artinya dengan puasa mengurangi kinerja anggota tubuh secara berlebihan. Banyak kalangan menyangka bahwa puasa di bulan ramadlan, dapat membahayakan terhadap wanita hamil dan janinnya dan orang terkena penyakit menahun seperti kencing manis dan penyakit jantung serta komplikasi. Akan tetapi sangkaan tersebut disanggah oleh para ilmuan, dengan pernyataan: "Puasa di bulan Ramadlan tidak berpengaruh selama masa kehamilan, berat badan janin, kinerja seluruh anggota badan, dam sirkulasi darah dalam tubuh".Disamping puasa merupakan olah raga jiwa, puasa juga merupakan olah badan yang meringankan rasa capek yang berlebihan pada lambung, yang terjadi pada sebagian orang.Di era modern, para dokter spesialis menganjurkan untuk berpuasa bagi orang yang terkena penyakit. Pernyataan ini tidak terdapat di dunia kedokteran pada masa lampau, dikarenakan alat-alat medis yang tidak memadai.Sunnah-sunnah dalam berpuasaBersahurSesuai dengan hadits : "tasahharuu fainna fissahuur baraakatan", yang artinya bersahurlah karena didalam sahur terdapat barokah. Juga disunnahkan disaat bersahur dan berbuka untuk makan kurma. Kurma memiliki kandungan glukosa yang mempercepat pemulihan kemampuan tubuh setelah seharian tidak makan. Para ahli kedokteran telah meneliti bahwa sunnah tersebut dapat menghilangkan rasa pusing karena lapar.Sholat tarawihSelain berfungsi sebagai taqarrub kepada Allah, juga membantu semangat tubuh dan meringankan rasa capek yang biasa dirasakan oleh orang yang berpuasa setelah berbuka.Mandi setelah sholat maghribHal ini berfaedah sebagai cara untuk menyegarkan tubuh, sehingga dapat menambah semangat untuk melaksanakan sholat tarawih dan witir dimalam harinya.Rusaknya puasaPuasa bisa batal dengan tidak terpenuhinya syarat dan rukunnya puasa dengan perincian sebagai berkut:Masuknya sesuatu ke dalam tubuh secara sengaja bisa membatalkan puasaulama berselisih pendapat tentang kaffaroh bagi orang yang sengaja Imam Hanafi dan Maliki berpendapat bahwa wajib kaffaroh bagi orang yang makan dengan sengaja disiang hari Ramadhan , sedangkan menurut Imam Syafi'i dan Hambali berpendapat tidak wajib .Sesuatu yang masuk ke dalam tubuh itu tidak disyaratkan harus mengenyangkan , maka barang siapa yang makan sesuatu yang biasanya tidak dimakan seperti kerikil maka puasanya batal.Ingus (expectorate)Menurut imam Syafi'i membatalkan, apabila tertelan.Muntah (vomit)Tidak membatalkan apabila tanpa ada unsur kesengajaan. Tetesan airSifatnya membatalkan jika masuk melalui lubang tubuh seperti telinga, dan lain.Alat deteksi medis (rectal enema) yang dimasukkan melalui dubur (anus)dapat membatalkan puasa dengan kesepakatan para ulama fiqh, termasuk obat-obatan.Alat deteksi penyakit pada vagina (vaginal suppositories)Hal ini tidak membatalkan puasa karena vagina bukan lubang masuknya makanan dan minuman.SuntikanTidak membatalkan puasa menurut pendapat yang paling benar (qoul Ashoh), baik melalui kulit, daging, atau urat nadi.Mendonorkan darah (tabarru' biddam)Atau mengalirkan darah melalui luka, canduk. Semuanya tidak membatalkan puasa menurut jumhur ulama (mayoritas ulama).Jima' (bersetubuh-coitus)Mayoritas ulama berpendapat, bahwa bersetubuh secara sengaja di siang hari di bulan Ramadlan membatalkan puasa, dan wajib qodlo dan kafarah (berpuasa dua bulan berturut-turut, jika tidak mampu memberi makanan pada 60 orang miskin).Konklusi atas tuntutan zaman"Puasa", demikian jawaban atas orang-orang kedokteran telah menyingkap rahasia puasa terhadap pengaruhnya pada tubuh. Masihkah akal-akal kita menolak dunia sains yang telah membuka tabir-tabir kebenaran Islam? Kalau tidak mari kita mulai puasa untuk bertaqarrub dan jaminan-jaminan lain yang akan diberikan Allah di akherat nanti.Penulis: Achmad Shirojuddin