Profil Haji Alay Founder Komunitas Tangan Di Atas

Berikut profil beliau


Nama: H. Nuzli Arismal, dikenal dengan H. Ali atau H. Alay
Usia: 50-an
Status: Menikah, 9 orang anak
Pendidikan terakhir: SMP
Bisnis: Distributor produk garment di Blok F Tanah Abang, di antaranya Lois, Lea, Cardinal, H&R, Watchout, Country Fiesta,Tira, Dadung, iebe, dll. Pemilik dan pengelola properti di Tanah Abang, Mangga Dua, ITC Cempaka Mas.
Organisasi: Ketua Umum Syarikat Masyarakat Industri & Pasar Indonesia(SMI & PI), Ketua Umum Koperasi Pasar Syariah dan BMT Fajar Siddiq Tanah Abang, Preskom Hoklay Corporation, Pembina Bidang Ekonomi PP Muhammadiyah.


Yang ingin tahu lebih jauh, silahkan datang di acara Business Talk Show bersama Haji Alay, hari ahad 13 Februari 2011 jam 8.00-13.00 di Fauzan Futsal, Samping terminal Cimone Tangerang.
Investasi Rp 25.000
Pendaftaran paling lambat 10 Februari 2011
Peluang Bisnis dan Networking
Info: 08129666540, email: mzomarst@gmail.com

Your behave

‎"You can't talk yourself out of a problem you behave yourself into."
-- Stephen Covey, Author and Speaker

Jogging Program

Alhamdulillah dah masuk minggu ke-2 rutin melakukan jogging selamat 25menit 1 hari sekali. Lumayan banyak kemajuan. Waktu baru mulai rasanya berat dan kaki sakit semuanya terutama tulang kering dan telapak. Tapi sekarang dah mulai enak. Secara endurance juga mulai meningkat, tadinya baru 1/4 putaran aja dah berhenti nah hari ini sudah mulai full 1 putaran baru diselingi jalan. Targetnya sih nanti mau ditingkatkan, but sekarang yang penting menikmati dulu prosesnya, baru nanti jumlah dan kecepatannya ditambah.

Ini dia programnya:
10 menit pemanasan
25 Menit lari
10 menit cooling down

Hasil minggu I: lingkar perut berkurang 1 cm.....